Trong cơ thể người, đường hô hấp trên là cơ quan ngoài cùng, có thể tiếp xúc với không khí, do vậy bộ phận này sẽ phải chịu được những tác động từ môi trường bên ngoài và tổn thương nhiều nhất. Khi thời điểm giao mùa, thời tiết và độ ẩm không khí thay đổi thất thường khiến cơ thể không thích ứng kịp. Chính môi trường này thuận lợi cho virus, vi khuẩn gây bệnh đường hô hấp hoạt động mạnh. Do đó, giao mùa là thời điểm bùng phát rất nhiều bệnh đường hô hấp, đặc biệt là các đối tượng có hệ miễn dịch kém như trẻ nhỏ và người lớn tuổi.
Tại sao các bệnh đường hô hấp thường gặp vào lúc giao mùa?
- Thay đổi khí hậu vào thời điểm giao mùa khiến nhiệt độ thay đổi thất thường, từ nóng chuyển sang lạnh và từ nắng chuyển sang mưa trong một ngày. Khi sự biến động nhiệt độ diễn ra nhanh sẽ làm hệ miễn dịch của bạn bị suy yếu. Bên cạnh đó các virus gây bệnh cảm lạnh dễ dàng phát triển và lan truyền hơn trong điều kiện khí hậu lạnh, ẩm. Đường hô hấp là nơi mà nhiều mầm bệnh dễ dàng xâm nhập khi chúng ta hít thở. Do đó, các triệu chứng như ho và ngứa họng rất phổ biến khi thời tiết thay đổi.
- Siêu vi gây bệnh đường hô hấp ví dụ như virus cúm phát triển dễ dàng hơn vào thời tiết lạnh so với mùa nóng.
- Không khí dễ bị tù túng, kém lưu thông do vào mùa lạnh mọi người có khuynh hướng ít di chuyển ra ngoài đường mà ở trong nhà nhiều hơn, đóng các cửa để tránh không khí lạnh xâm nhập. Đây là yếu tố thuận lợi làm các tác nhân vi sinh vật nếu tồn tại trong không khí có khả năng sinh sôi nảy nở nhiều hơn.
Các bệnh đường hô hấp trên thường gặp
- Cảm lạnh (viêm mũi họng dị ứng): Đây là hiện tượng xảy ra do nhiễm virus các chủng rhinovirus, enterovirus hoặc dị ứng thời tiết lúc chuyển mùa có tính cơ địa, hút thuốc lá thời gian dài,… Bệnh có thể tự biến mất trong vòng 1 – 2 tuần dù không dùng thuốc.
- Viêm họng cấp: Viêm họng cấp là bệnh lý do lớp niêm mạc họng bị nhiễm khuẩn và tổn thương, gây kích ứng đau rát, ngứa họng, chảy nước mũi, nghẹt mũi, khô miệng, sốt nhẹ, ho khan hoặc ho có đờm. Có đến 80% trường hợp viêm họng gây ra bởi các chủng virus phổ biến là rhinovirus, adenovirus, virus cúm, virus sởi,… Còn 20% do các loại vi khuẩn như liên cầu khuẩn, phế cầu, tụ cầu.
- Viêm mũi dị ứng: Đây là bệnh lý đường hô hấp trên thể hiện tình trạng mũi bị kích thích bởi khói khói bụi, khói thuốc lá, phấn hoa, lông chó mèo, chất tẩy rửa, hóa chất “nặng mùi”, nấm mốc,… làm cho lớp niêm mạc mũi bị viêm sưng, phù nề. Một số triệu chứng đặc trưng của viêm mũi dị ứng như: ho, đau ngứa họng, ngứa mũi, hắt hơi, sổ mũi, phát ban nhẹ,….
- Viêm xoang cấp: Bệnh đường hô hấp trên xảy ra khi vùng xoang xung quanh mũi bị viêm nhiễm do dị ứng hoặc tác nhân virus vi khuẩn. Triệu chứng thường gặp là sốt nhẹ, hắt hơi, sổ mũi, nghẹt mũi, nhức vùng đầu mặt, mệt mỏi,…
- Viêm thanh quản cấp: Bệnh đường hô hấp trên này xảy ra khi dây thanh âm bị sưng lên, làm cho người bệnh khản hoặc mất giọng. Người bị mắc viêm thanh quản là do di chứng của virus gây cảm lạnh, cảm cúm hoặc tác nhân cơ học (như nói nhiều, hát, hét to).
Một số biện pháp đơn giản để phòng các bệnh đường hô hấp :
- Thực hiện tốt 5K theo khuyến cáo của Bộ Y tế, đeo khẩu trang đúng cách khi tiếp xúc với những người mắc bệnh hoặc đeo khẩu trang khi ra đường, tới những khu vực công cộng.
- Vệ sinh tay sạch sẽ là cách tốt để ngăn virus có cơ hội xâm nhập vào cơ thể.
- Tránh tiếp xúc với người bệnh.
- Thời tiết giao mùa cần tăng cường chăm sóc sức khoẻ cho bản thân và mọi người trong gia đình.
- Vệ sinh sạch sẽ nơi ở, tạo không gian thoáng mát, lưu thông không khí, tránh ở những nơi có độ ẩm cao vì đây chính là điều kiện thuận lợi để cho mầm bệnh phát triển.
- Chú ý bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
- Tập thể dục thể thao, vận động thường xuyên để ngăn ngừa nguy cơ mắc các bệnh về đường hô hấp.
- Trong trường hợp bị nhiễm bệnh về đường hô hấp, cần đi khám và điều trị sớm để phòng ngừa nguy cơ bệnh diễn tiến nặng hơn thành mạn tính, nguy hiểm.
Khẩu trang 4 lớp than hoạt tính
Với hơn 30 năm kinh nghiệm trong ngành, khẩu trang mang thương hiệu Bảo Thạch, được sản xuất bởi CÔNG TY CỔ PHẦN CHÂU NGỌC THẠCH và được phân phối bởi CÔNG TY CỔ PHẦN THIẾT BỊ Y TẾ BẢO THẠCH luôn mong muốn đem lại cho khách hàng những sản phẩm chất lượng nhất, luôn đặt sức khỏe của người tiêu dùng lên hàng đầu.
Đặc điểm:
- 2 lớp ngoài bằng vải không dệt (mặt ngoài và mặt trong khẩu trang)
- 1 lớp giữa bằng giấy lọc (màng vi lọc hoặc vải lọc SMS)
- 1 lớp giữa bằng vải than hoạt tính
- Dây đeo khẩu trang được làm từ dây thun co dãn hoặc bằng vải không dệt
- Vải không dệt có tính năng mỏng và thoáng khí làm cho người dùng có cảm giác thoải mái.
- Thích hợp sử dụng một lần.
